Не подценявайте избора на пижама. От изключителна важност е да се чувствате удобно в нея. Избирайте пижамата сякаш избирате нови дрехи за всеки ден и за специлаен повод. Така ще имате поне една, с която се чувствате секси, няколко топлички – за студените дни и още две – три по-ефирни за пролетта и лятото. Усещането за уют и спокойствие, което изпитвате, когато облечете любимата си пижама, е незаменимо и е важно за здравия ви сън.
Съветваме ви да заложите на меки материи и на цветове, щампи и кройки, които наистина ви харесват. Много важно е пижамата да ви е по мярка – не прекалено тясна, за да не смущава съня ви и не прекалено широка, за да се увива около вас и да ви пречи да спите спокойно.